Program 12 Tradycji AA – Fundament jedności wspólnoty

Poznaj zasady, które od ponad 80 lat pomagają wspólnocie Anonimowych Alkoholików działać skutecznie i bez konfliktów.

 

12 Tradycji Anonimowych Alkoholików to zbiór zasad, które pomagają zachować jedność, niezależność i anonimowość AA. Dzięki nim wspólnota może skupić się na swoim głównym celu – niesieniu pomocy osobom uzależnionym. Tradycje chronią AA przed podziałami, zapewniają niezależność finansową i pozwalają działać w duchu równości i wzajemnego wsparcia.

AA to nie organizacja, lecz wspólnota ludzi, którzy dzielą się swoim doświadczeniem i wspólnie dążą do trzeźwości. Tradycje uczą pokory, współpracy i odpowiedzialności, zapewniając AA stabilność i skuteczność w pomaganiu kolejnym pokoleniom alkoholików.

Pełna lista 12 Tradycji AA

1/ Nasze wspólne dobro powinno być zawsze na pierwszym miejscu; powrót do zdrowia każdego z nas zależy od jedności AA.

AA działa tylko wtedy, gdy wszyscy członkowie wspólnoty dbają o jedność. Jeśli członkowie zaczęliby działać na własną rękę i ignorować innych, wspólnota by się rozpadła. Jedność AA oznacza, że nikt nie jest ważniejszy od całości​.

2/ Dla naszego grupowego celu istnieje tylko jedna ostateczna władza – miłujący Bóg, tak jak może On wyrażać siebie w naszym grupowym sumieniu. Nasi liderzy są tylko zaufanymi sługami; oni nie rządzą.

Nie ma „szefa” w AA. Grupy podejmują decyzje demokratycznie, kierując się wspólną wolą członków. Ci, którzy pełnią funkcje służbowe, nie mają władzy – są jedynie opiekunami i przewodnikami​.

3/ Jedynym warunkiem członkostwa w AA jest pragnienie zaprzestania picia.

Każdy, kto chce przestać pić, może być członkiem AA. Nie ma opłat, zapisów ani wymagań – wystarczy chęć zerwania z alkoholem. To oznacza, że AA jest otwarte dla wszystkich, niezależnie od pochodzenia czy przekonań​.

4/ Każda grupa powinna być niezależna we wszystkich sprawach z wyjątkiem tych, które dotyczą innych grup lub AA jako całości.

Każda grupa AA działa samodzielnie – może podejmować własne decyzje i organizować spotkania według własnych zasad. Grupa utrzymuje się wyłącznie z własnych, dobrowolnych datków. Jedynym ograniczeniem jest to, że działania jednej grupy nie mogą szkodzić innym grupom AA ani całej wspólnocie​.

5/ Każda grupa ma jeden główny cel – nieść posłanie alkoholikowi, który wciąż jeszcze cierpi.

AA istnieje po to, aby pomagać ludziom wyjść z alkoholizmu. To oznacza, że nie zajmuje się innymi sprawami, jak polityka czy działalność charytatywna. Głównym celem jest wsparcie dla tych, którzy jeszcze cierpią​.

6/ Grupa AA nigdy nie powinna popierać, finansować ani użyczać nazwy AA żadnym pokrewnym ośrodkom ani zewnętrznym przedsięwzięciom, ażeby problemy związane z finansami, majątkiem lub prestiżem nie odrywały nas od głównego celu.

AA nie współpracuje oficjalnie z żadną organizacją ani firmą. Jeśli wspólnota AA zaczęłaby udzielać poparcia lub angażować się finansowo w inne inicjatywy, mogłoby to podzielić grupy i osłabić ich działanie​.

7/ Każda grupa AA powinna być całkowicie samowystarczalna i nie przyjmować dotacji z zewnątrz.

AA utrzymuje się wyłącznie z dobrowolnych składek swoich członków. Nie przyjmuje pieniędzy od rządów, organizacji ani sponsorów. Dzięki temu AA pozostaje niezależne i wolne od wpływów zewnętrznych​.

8/ Wspólnota Anonimowych Alkoholików powinna na zawsze pozostać nieprofesjonalna, lecz nasze biura służb mogą zatrudniać niezbędnych pracowników.

AA nie jest organizacją z płatnymi terapeutami czy specjalistami. To wspólnota samopomocowa. Jedynie niektóre biura służb mogą zatrudniać pracowników do spraw administracyjnych​.

9/ AA, jako takie, nie powinno nigdy stać się organizacją, ale możemy tworzyć zespoły i komisje bezpośrednio odpowiedzialne wobec tych, którym służą.

AA nie ma hierarchii ani biurokracji, ale może tworzyć grupy robocze, np. do organizacji spotkań czy utrzymywania kontaktów z innymi wspólnotami. Te grupy zawsze działają na rzecz wspólnoty, a nie dla własnych korzyści​.

10/ Anonimowi Alkoholicy nie zajmują stanowiska wobec problemów spoza ich wspólnoty, ażeby imię AA nie zostało nigdy uwikłane w publiczne polemiki.

AA nie angażuje się w politykę, religię ani inne kontrowersyjne tematy. To wspólnota dla każdego, niezależnie od poglądów, dlatego nie zajmuje stanowiska wobec wydarzeń społecznych​.

11/ Nasze oddziaływanie na zewnątrz opiera się na przyciąganiu, a nie na reklamowaniu; musimy zawsze zachowywać osobistą anonimowość wobec prasy, radia i filmu.

AA nie prowadzi agresywnych kampanii reklamowych ani nie namawia ludzi do dołączenia. Osoby zainteresowane AA same znajdują wspólnotę. Anonimowość członków jest kluczowa w kontaktach z mediami​.

12/ Anonimowość stanowi duchową podstawę wszystkich naszych Tradycji, przypominając nam zawsze, że zasady są ważniejsze od osobowości.

W AA nie liczy się „kto” mówi, ale „co” mówi. Każdy jest równy, niezależnie od statusu społecznego, doświadczenia czy wieku. Dzięki anonimowości AA unika konfliktów i skupia się na pomaganiu innym​.

Jak zacząć? – Przewodnik dla nowych członków AA

Jeśli jesteś tutaj, to być może zastanawiasz się, jak zacząć swoją podróż z Anonimowymi Alkoholikami i Programem 12 Kroków. To miejsce jest dla każdego, kto chce wyjść z uzależnienia i odzyskać kontrolę nad swoim życiem.

Gdzie mogę znaleźć pomoc?

Anonimowi Alkoholicy działają na całym świecie i są otwarci na każdego, kto chce przestać pić. Możesz znaleźć pomoc w kilku miejscach:

📌 Najbliższa grupa AA – Sprawdź harmonogram mityngów w Kozach i okolicach. Na stronie znajdziesz mapę oraz godziny spotkań.

📌 Telefon AA – Jeśli masz pytania lub nie wiesz, od czego zacząć, możesz zadzwonić na infolinię AA: 801 033 242

📌 Mityngi online – Dla osób, które nie mogą uczestniczyć osobiście, dostępne są mityngi online.

📌 Literatura AA – Przeczytaj podstawowe książki i broszury, które pomogą Ci lepiej zrozumieć program. Znajdziesz je tutaj.

📌 Sponsor – Znalezienie sponsora to jeden z najważniejszych kroków na drodze do trzeźwości.

Jak wygląda praca nad 12 Krokami?

Praca nad Programem 12 Kroków to proces, który wymaga czasu, szczerości i gotowości do zmian. Każdy krok jest ważnym elementem zdrowienia.

📍 Krok 1-3 – To fundament, który pomaga zaakceptować uzależnienie i zaufać, że można z niego wyjść.
📍 Krok 4-9 – To praca nad sobą, uczciwa analiza błędów i próba naprawienia krzywd.
📍 Krok 10-12 – To utrwalanie zmian i niesienie pomocy innym.

🔹 Nie musisz przechodzić przez to sam! Program działa najlepiej, gdy pracujesz z sponsorem – osobą, która już przeszła tę drogę.

💡 Praktyczna wskazówka: Nie śpiesz się! Każdy krok warto przejść dokładnie, a nie szybko. To proces, a nie wyścig.

Czym jest sponsorowanie w AA?

Sponsor to osoba, która już przeszła 12 Kroków i pomaga nowym członkom w ich realizacji.

✔ Nie jest terapeutą – Dzieli się własnym doświadczeniem, ale nie udziela „porad”.
✔ Pomaga w zrozumieniu programu – Wyjaśnia kroki i odpowiada na pytania.
✔ Wspiera w trudnych momentach – Jest osobą, do której można się zwrócić, gdy pojawiają się wątpliwości.

💡 Jak znaleźć sponsora?

  • Zapytaj na mityngu – Często doświadczeni członkowie AA są gotowi podjąć się roli sponsora.
  • Porozmawiaj z kimś, kto Cię inspiruje – Nie musisz wybierać „idealnej” osoby, ważne, by czuć z nią komfort.

Jak przygotować się na swój pierwszy mityng?

Jeśli nigdy nie byłeś na spotkaniu AA, możesz czuć stres lub niepewność. To normalne! Oto kilka wskazówek:

🔹 Nie musisz się przedstawiać, jeśli nie chcesz.
🔹 Możesz po prostu słuchać. Nie ma obowiązku zabierania głosu.
🔹 Spotkania są anonimowe. Nikt nie będzie Cię oceniał ani pytał o szczegóły.
🔹 Każdy kiedyś zaczynał. Osoby na mityngu same przeszły tę drogę i chętnie pomogą.

💡 Weź głęboki oddech i po prostu przyjdź. To może być początek nowego życia!

Pytania, na które być może szukasz odpowiedzi

Czy AA jest dla mnie, jeśli nie jestem pewien, czy mam problem z alkoholem?

Jeśli zastanawiasz się, czy masz problem z alkoholem, to prawdopodobnie tak jest. Możesz wykonać test AA („Czy AA jest dla Ciebie?”) i zobaczyć, jak bardzo alkohol wpływa na Twoje życie.

Nie. AA nie jest organizacją religijną. W Programie mówi się o „Sile Wyższej”, którą każdy rozumie na swój sposób. To może być Bóg, wspólnota AA, natura lub cokolwiek, co daje Ci siłę do zdrowienia.

Nie. Możesz po prostu słuchać. Gdy poczujesz się gotowy/gotowa, możesz się podzielić swoimi doświadczeniami, ale nikt nie będzie Cię do tego zmuszał.

Nie ma sztywnego terminu. Każdy przechodzi przez kroki w swoim tempie – może to być kilka miesięcy lub kilka lat. Ważne jest, aby robić to dokładnie, a nie szybko.

Nie. Udział w spotkaniach i w Programie jest całkowicie darmowy. W AA nie ma składek ani opłat – wspólnota utrzymuje się z dobrowolnych datków.

Nie. AA nie jest związane z żadną religią, sektą, organizacją czy polityką. To wspólnota ludzi, którzy chcą wyzdrowieć z alkoholizmu.

Przyjdź na mityng do Kóz

ul. Przecznia 3 Kozy

Facebook-square
Szukam pomocy
Więcej o AA
Strony

Grupa Anonimowi Alkoholicy „Bez Nazwy” Kozy